Intimina by Lelo Laselle Kegel Ejercitador es un producto elaborado especialmente para fortalecer los músculos pélvicos. Intimina by Lelo Laselle Kegel Ejercitador consiste en una bola fabricada con Silicona hipo alergénica, que se utiliza dentro de la vagina, generando vibraciones eléctricas que estimulan a los músculos pélvicos, y cumple la función de ejercitar a los mismos. ésta clase de ejercicios son denominados como Ejercicios de Kegel o de contracción del músculo pub coxígeo.
Estos ejercicios se pueden realizar en cualquier momento del día y no es necesario destinar un lugar o posición, aunque pacientes que lo realizan dicen sentirse más cómodos, ejecutándolos en posición horizontal o sentada. Para comenzar los ejercicios, se debe vaciar la vejiga primero. Las sesiones de constan de una variación de ejercicios que también alternan en su duración. Generalmente se basan en contraer y relajar los músculos pélvicos, por periodos que varían entre los 10 y 30 segundos.
En estas sesiones se debe evitar la presión en los glúteos y los músculos abdominales, muy fáciles de confundir o de controlar individualmente al principio. Los ejercicios se recomiendan repetir a lo largo del día, por lo menos 3 veces.
Los ejercicios de Kegel son recomendables para evitar problemas como la incontinencia urinaria dada en personas adultos o durante el período de embarazo, también ayuda a ejercitar los músculos para el momento del parto. Los sexólogos también lo recomiendan para mejorar el placer sexual, ya que es un ejercicio de experimentación de sensaciones internas. La incontinencia urinaria femenina, es la pérdida de orina de forma involuntaria. Blog sobre salud
Beneficios de Intimina by Lelo Laselle Kegel ejercitador Rosado
Características de Intimina by lelo laselle kegel ejercitador rosado
Ayuda a ejercitar a los músculos pélvicos
Se presenta en un formato cómodo para facilitar su utilización
Previene enfermedades de control urinario, y ayuda a un mejor control de la vagina incluso hasta en el ámbito sexual
No causa alergias
Recomendaciones de Intimina by Lelo Laselle Kegel ejercitador Rosado
Se presenta como una necesidad de urgencia de orinar, pero la persona se ve incapaz de retener la orina. La incontinencia puede darse en ambos sexos y sin diferencia de edad, aunque es más común en mujeres de edades avanzadas. Generalmente es causado por un fallo en el esfínter interno, por un problema neurológico o por falta de control de los músculos pélvicos.
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2024-04-24
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